市民講座「ストレスと不安症の対処法」を実施します。
１．日時・場所
（１）（成田市・会場）３１年３月２日（土）１３時３０分～１７時００分
公津の杜コミュニティセンター［モリンピア］会議室Ａ（成田市公津の杜４－８）
（２）（印西市・会場）３１年３月９日（土）１３時３０分～１７時００分
印西中央駅前地域交流館２号館第５会議室（印西市中央南１－２）
（３）（千葉市・会場）３１年３月２３日（土）１３時３０分～１７時００分
ＹＳ千葉中央ビル８階「千葉介護ビレッチ・会議室」（千葉市中央区栄町３６－１０）
２．講師 三橋真人（ＮＰＯ法人：理事）（同朋大学社会福祉学部特任准教授）
３．費用 １，０００円［テキスト代・当日受付にて支払］
４．申込み先及び、問合せ先
・理事長：小谷野博之（こやのひろゆき）
・メールアドレスkoyanohiroyuki@nifty.com
・電話（ＦＡＸ兼用）0476-29-4225・携帯090-2457-9122
１．開催日時 毎月第４日曜日
【１回目】３１年 １月２７日（日）１３：００～１７：００
【２回目】３１年 ２月２４日（日）１３：００～１７：００
【３回目】３１年 ３月２４日（日）１３：００～１７：００
【４回目】３１年 ４月２８日（日）１３：００～１７：００
【５回目】３１年 ５月２６日（日）１３：００～１７：００
【６回目】３１年 ６月２３日（日）１３：００～１７：００
２．場所 千葉不動産流通協同組合（ライブリー中央ビル）２階 会議室
https://reserva.be/cfmeeting/about
３．内容
（１）始めに
（２）導入
（３）コミュニケーション（傾聴技法）の習得方法
（４）基本的かかわり技法（マイクロカウンセリング技法）
（５）傾聴技法の最も重要な３つの要素
（６）基本的かかわり技法（概要）
（７）かかわり行動（４つの鍵）
（８）事柄への応答・内容の再陳述
（９）質問（会話への誘い）
（１０）質問による肯定的な聴き方
（１１）要約技法
（１２）感情の応答
（１３）内容と感情に理解を示して聴く
（１４）意味への応答
（１５）基本的傾聴の連鎖
（１６）相手も自分も大切に「アサーションスキル」
（１７）相手に配慮した表現、言い方（ポイント）
（１８）日常生活でのポジティブな言い方
（１９）ストローク（相手を認める様々な言動）
（２０）総合演習
詳しくは以下を参照ください
１．開催日時 毎月第３日曜日
【１回目】３１年 １月２０日（日）１３：００～１６：４５
【２回目】３１年 ２月１７日（日）１３：００～１６：４５
【３回目】３１年 ３月１７日（日）１３：００～１６：４５
【４回目】３１年 ４月２１日（日）１３：００～１６：４５
【５回目】３１年 ５月１９日（日）１３：００～１６：４５
【６回目】３１年 ６月１６日（日）１３：００～１６：４５
２．場所 印西市市民活動支援センター（中央駅前地域交流館２号館） http://inzai-cac.org/
３．内容
（１）始めに
（２）導入
（３）コミュニケーション（傾聴技法）の習得方法
（４）基本的かかわり技法（マイクロカウンセリング技法）
（５）傾聴技法の最も重要な３つの要素
（６）基本的かかわり技法（概要）
（７）かかわり行動（４つの鍵）
（８）事柄への応答・内容の再陳述
（９）質問（会話への誘い）
（１０）質問による肯定的な聴き方
（１１）要約技法
（１２）感情の応答
（１３）内容と感情に理解を示して聴く
（１４）意味への応答
（１５）基本的傾聴の連鎖
（１６）相手も自分も大切に「アサーションスキル」
（１７）相手に配慮した表現、言い方（ポイント）
（１８）日常生活でのポジティブな言い方
（１９）ストローク（相手を認める様々な言動）
（２０）総合演習
詳しくは以下を参照ください
１．開催日時 毎月第２日曜日
【１回目】３１年 １月１３日（日）１３：００～１６：４５
【２回目】３１年 ２月１０日（日）１３：００～１６：４５
【３回目】３１年 ３月１０日（日）１３：００～１６：４５
【４回目】３１年 ４月１４日（日）１３：００～１６：４５
【５回目】３１年 ５月１２日（日）１３：００～１６：４５
【６回目】３１年 ６月 ９日（日）１３：００～１６：４５
２．場所 公津の杜コミュニティセンター（モリンピア） ２階会議室
http://www.morinpiakozu.jp/access/
３．内容
（１）始めに
（２）導入
（３）コミュニケーション（傾聴技法）の習得方法
（４）基本的かかわり技法（マイクロカウンセリング技法）
（５）傾聴技法の最も重要な３つの要素
（６）基本的かかわり技法（概要）
（７）かかわり行動（４つの鍵）
（８）事柄への応答・内容の再陳述
（９）質問（会話への誘い）
（１０）質問による肯定的な聴き方
（１１）要約技法
（１２）感情の応答
（１３）内容と感情に理解を示して聴く
（１４）意味への応答
（１５）基本的傾聴の連鎖
（１６）相手も自分も大切に「アサーションスキル」
（１７）相手に配慮した表現、言い方（ポイント）
（１８）日常生活でのポジティブな言い方
（１９）ストローク（相手を認める様々な言動）
（２０）総合演習
詳しくは以下を参照ください
１．開催日時 毎月第４日曜日
【１回目】３０年 ７月２２日（日）１３：００～１７：００
【２回目】３０年 ８月２６日（日）１３：００～１７：００
【３回目】３０年 ９月２３日（日）１３：００～１７：００
【４回目】３０年１０月２８日（日）１３：００～１７：００
【５回目】３０年１１月２５日（日）１３：００～１７：００
【６回目】３０年１２月２３日（日）１３：００～１７：００
２．場所 千葉不動産流通協同組合（ライブリー中央ビル）２階 会議室
https://reserva.be/cfmeeting/about
３．内容
（１）始めに
（２）導入
（３）コミュニケーション（傾聴技法）の習得方法
（４）基本的かかわり技法（マイクロカウンセリング技法）
（５）傾聴技法の最も重要な３つの要素
（６）基本的かかわり技法（概要）
（７）かかわり行動（４つの鍵）
（８）事柄への応答・内容の再陳述
（９）質問（会話への誘い）
（１０）質問による肯定的な聴き方
（１１）要約技法
（１２）感情の応答
（１３）内容と感情に理解を示して聴く
（１４）意味への応答
（１５）基本的傾聴の連鎖
（１６）相手も自分も大切に「アサーションスキル」
（１７）相手に配慮した表現、言い方（ポイント）
（１８）日常生活でのポジティブな言い方
（１９）ストローク（相手を認める様々な言動）
（２０）総合演習
詳しくは以下を参照ください
１．開催日時 毎月第３日曜日
【１回目】３０年 ７月１５日（日）１３：００～１６：４５
【２回目】３０年 ８月１９日（日）１３：００～１６：４５
【３回目】３０年 ９月１６日（日）１３：００～１６：４５
【４回目】３０年１０月２１日（日）１３：００～１６：４５
【５回目】３０年１１月１８日（日）１３：００～１６：４５
【６回目】３０年１２月１６日（日）１３：００～１６：４５
２．場所 印西市市民活動支援センター（中央駅前地域交流館２号館） http://inzai-cac.org/
３．内容
（１）始めに
（２）導入
（３）コミュニケーション（傾聴技法）の習得方法
（４）基本的かかわり技法（マイクロカウンセリング技法）
（５）傾聴技法の最も重要な３つの要素
（６）基本的かかわり技法（概要）
（７）かかわり行動（４つの鍵）
（８）事柄への応答・内容の再陳述
（９）質問（会話への誘い）
（１０）質問による肯定的な聴き方
（１１）要約技法
（１２）感情の応答
（１３）内容と感情に理解を示して聴く
（１４）意味への応答
（１５）基本的傾聴の連鎖
（１６）相手も自分も大切に「アサーションスキル」
（１７）相手に配慮した表現、言い方（ポイント）
（１８）日常生活でのポジティブな言い方
（１９）ストローク（相手を認める様々な言動）
（２０）総合演習
詳しくは以下を参照ください
１．開催日時 毎月第２日曜日
【１回目】３０年 ７月 ８日（日）１３：００～１６：４５
【２回目】３０年 ８月１２日（日）１３：００～１６：４５
【３回目】３０年 ９月 ９日（日）１３：００～１６：４５
【４回目】３０年１０月１４日（日）１３：００～１６：４５
【５回目】３０年１１月１１日（日）１３：００～１６：４５
【６回目】３０年１２月 ９日（日）１３：００～１６：４５
２．場所 公津の杜コミュニティセンター（モリンピア） ２階会議室
http://www.morinpiakozu.jp/access/
３．内容
（１）始めに
（２）導入
（３）コミュニケーション（傾聴技法）の習得方法
（４）基本的かかわり技法（マイクロカウンセリング技法）
（５）傾聴技法の最も重要な３つの要素
（６）基本的かかわり技法（概要）
（７）かかわり行動（４つの鍵）
（８）事柄への応答・内容の再陳述
（９）質問（会話への誘い）
（１０）質問による肯定的な聴き方
（１１）要約技法
（１２）感情の応答
（１３）内容と感情に理解を示して聴く
（１４）意味への応答
（１５）基本的傾聴の連鎖
（１６）相手も自分も大切に「アサーションスキル」
（１７）相手に配慮した表現、言い方（ポイント）
（１８）日常生活でのポジティブな言い方
（１９）ストローク（相手を認める様々な言動）
（２０）総合演習
詳しくは以下を参照ください